也许想的太多

但做得太少

又或者是来自周遭的压力

我们不安却又不知所措

最终选择开摆或躺平

但好的人生应该不慌不忙

对未来最大的慷慨

就是将命运交给现在

人生本有万千种可能

放下焦虑

别让“摆烂”

成为成长路上的障碍

我们可以休息一时

但不可“躺平”一世

01 和摆烂说“分手”

生活枯燥无味

不如原地躺平

学习计划永远始于明天

未来目标永远停在纸面

考试临近

心却飞向那柔软的床榻

与手机的屏幕间

殊不知

每一份今日的逃避与拖延

都将成为明日负担的预演

总有一天

它们会以意想不到的形式

悄然回归寻求清算

别让摆烂成为“常态”

生活应当步入“正轨”

02 和焦虑说“分手”

“循环焦虑 日复一日”

焦虑着即将截止的任务时间

焦虑成绩是否足够优秀

焦虑偶尔的放松

是否会被他人“卷”走

在生活的舞台上

我们焦虑失败

嫉妒旁人疾步如飞的身影

忧虑自己的步伐是否过于缓慢

但我们却忘记了

每个人都有自己的节奏

遵循内心的节拍前行

并非懈怠或放弃

人生旅途 快慢交织

正如花朵

有早春绽放

也有盛夏吐蕊

我们需要做的是

在自己的节奏里

茁壮成长为自己想要的模样

03 和沮丧说“分手"

白天有多洒脱

夜晚就有多崩溃

当深夜降临

情绪偶尔泛起涟漪

往昔的忧伤

如同潮水般汹涌而至

在心间回荡

却似乎找不到倾诉的岸

但我们要明白

沮丧 伤心 难过

都是我们的正常情绪

是我们内心世界的真实写照

与其在悲伤的漩涡中沉沦

不如给自己一个温暖的拥抱

用积极的心理暗示

驱散心头的阴霾

用希望的光芒

照亮前行的道路

04 和自律“在一起”

自律

并非枷锁

束缚我们的自由翱翔

它是一把钥匙

解锁我们追求梦想的无限可能

在成长的征途上

我们只需坚定信念

持续耕耘

因为时间

这位公正的见证者

会记录下每一份

努力与汗水

曾经遥不可及的梦想

正一步步向我们靠近

05 和乐观“在一起”

生活

这本无字之书

总免不了烦恼的篇章

但选择乐观

便是为自己点亮一盏明灯

照亮前行的道路

不纠结昨日的烦恼

不亏待今日的美好

迎着光的方向

保持热爱 奔赴山海

06 和快乐“在一起”

在人生的旅途中

功名利禄并非终极目标

让心灵沐浴在

快乐的阳光下

才是生命最绚烂的色彩

勇敢地踏上追寻

内心喜悦的旅程

用一颗敏感而温柔的心

去发现生活中

那些不经意的美好

用一颗敏感而温柔的心

去发现生活中

那些不经意的美好

晨曦初露的温柔

夕阳西下的壮丽

朋友间会心的一笑

家人间温暖的拥抱

都是我们快乐的来源

笑一笑

就没有什么过不去的

人人都会有负面情绪

都会被不良情绪所困扰

这是难以避免的

与其逃避不如勇敢面对

在时光的见证下

我们终会遇见

更加璀璨夺目的自己

来源：燕京理工学院

编辑：马云飞